Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

No ratings

Prep. 5min

Total 10min

6 stuk

Ingredients

kerstomaten gehalveerd
200 g
zout
1 ½ tl
peper, gemalen
2 snuifje
groene erwten, vers
400 g
400 g doperwten, bevroren, ontdooid
olijfolie
50 g
feta kaas verkruimeld
150 g
tarwebloem tortilla's volkoren
6

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stuk

Protein 11.4 g

Calories 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Fat 17.6 g

Fiber 5 g

Carbohydrates 36.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 Recipes
Benelux

You might also like...

Bloemkool-spinazie lasagne

1 h 45min

Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa

30min

Stoofpotje van Aubrac

17 h 30min

Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree

1 h 10min

Tostadas met kip

40min

Enchiladas met rundvlees

30min

Thaise groene curry en citroengras met rijst

1 h 50min

Kalkoenburgers

No ratings

Mediterraanse parelgerstrisotto

1 h

Risottata Aziatische noedels met groenten

30min

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55min

Mediterrane visschotel

1 h 30min