Devices & Accessories
Salade met kip en spelt
Prep. 30min
Total 1 h 15min
6 porties
Ingredients
-
water500 g
-
zout1 tl
-
speltgranen150 g
-
rode paprika in blokjes (ong. 0.5 cm)200 g
-
kippenborsten in reepjes (ong. 5 cm x 1 cm)300 g
-
extra vergine olijfolie50 g
-
peper2 snuifjes
-
amandelen40 g
-
sjalotten40 g
-
gemengde verse kruiden (bv. koriander, peterselie), enkel de blaadjes4 - 5 takjes
-
20 g balsamicoazijnwijnazijn20 g
-
citroensap, vers geperst (optional)20 g
-
zout plus extra naar smaak
-
peper plus extra naar smaak
-
rucola60 g
-
20 g noten, (bv. walnoten, hazelnoten)pijnboompitten20 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
19 g
Calories
1224 kJ /
292 kcal
Fat
15 g
Fiber
5 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Groene smoothie
10min
Chilli con carne
35min
Quinoa salade met knapperige groenten
30min
Tomaat en basilicum kip quiche
1 h
Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto
55min
Penne met tonijn
35min
Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette
30min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min
Taboulé met quinoa en tonijn
40min
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1 h
Energiesmoothie
10min
Penne met mosselen
1 h 5min