Devices & Accessories
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
Prep. 15min
Total 50min
4 porții
Ingredients
Chipsurile din cartofi dulci și sfeclă roșie
-
cartofi dulci tăiați felii subțiri70 g
-
sfeclă roșie, crudă tăiată felii subțiri70 g
-
ulei de măsline pentru stropit
-
fulgi de sare de mare pentru asezonat
Supa
-
șalotă (aprox. 30 g), tăiată jumătăți1
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline30 g
-
conopidă tăiată buchețele400 g
-
năut, din conservă scurs240 g
-
sare1 linguriță
-
apă600 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
piper alb măcinat1 priză
-
amestec de semințe pentru decor2 linguri
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
1 mg
Protein
15 g
Calories
1460 kJ /
349 kcal
Fat
11 g
Fiber
10.8 g
Saturated fat
1 g
Carbohydrates
50 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Mâncăm sănătos vol. II
10 Recipes
International
International
You might also like...
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55min
Supă de mere, păstârnac și curry
30min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Supă cremă de mazăre
40min
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30min
Curry cu năut
35min
Supă de conopidă cu brânză
30min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min
Supă de năut cu spanac
40min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30min