Devices & Accessories
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
Prep. 15min
Total 50min
4 porții
Ingredients
Chipsurile din cartofi dulci și sfeclă roșie
-
cartofi dulci tăiați felii subțiri70 g
-
sfeclă roșie, crudă tăiată felii subțiri70 g
-
ulei de măsline pentru stropit
-
fulgi de sare de mare pentru asezonat
Supa
-
șalotă (aprox. 30 g), tăiată jumătăți1
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline30 g
-
conopidă tăiată buchețele400 g
-
năut, din conservă scurs240 g
-
sare1 linguriță
-
apă600 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
piper alb măcinat1 priză
-
amestec de semințe pentru decor2 linguri
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
1 mg
Protein
15 g
Calories
1460 kJ /
349 kcal
Fat
11 g
Fiber
10.8 g
Saturated fat
1 g
Carbohydrates
50 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Mâncăm sănătos vol. II
10 Recipes
International
International
You might also like...
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50min
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Somon cu fenicul și risotto
25min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30min
Ghiveci cu tofu
30min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45min
Tartă cu ciuperci
50min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 h 30min
Supă de năut cu spanac
40min
Curry cu năut
35min