Devices & Accessories
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
Prep. 15min
Total 50min
4 porții
Ingredients
Chipsurile din cartofi dulci și sfeclă roșie
-
cartofi dulci tăiați felii subțiri70 g
-
sfeclă roșie, crudă tăiată felii subțiri70 g
-
ulei de măsline pentru stropit
-
fulgi de sare de mare pentru asezonat
Supa
-
șalotă (aprox. 30 g), tăiată jumătăți1
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline30 g
-
conopidă tăiată buchețele400 g
-
năut, din conservă scurs240 g
-
sare1 linguriță
-
apă600 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
piper alb măcinat1 priză
-
amestec de semințe pentru decor2 linguri
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
1 mg
Protein
15 g
Calories
1460 kJ /
349 kcal
Fat
11 g
Fiber
10.8 g
Saturated fat
1 g
Carbohydrates
50 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Mâncăm sănătos vol. II
10 Recipes
International
International
You might also like...
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Curry cu năut
35min
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50min
Pizza cu blat din conopidă
1 h 20min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25min
Supă de morcovi cu ghimbir
20min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3 h 30min
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10min
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30min
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1 h
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 h 30min