Devices & Accessories
Tagine cu legume și năut
Prep. 15min
Total 50min
6 porții
Ingredients
-
bulgur300 g
-
stafide (optional)100 g
-
apă800 g
-
sare de mare1 ½ linguriță
-
ras el hanout (vezi recomandarea)5 lingurițe
-
coriandru, frunze proaspete10 g
-
pătrunjel verde doar frunzele10 g
-
căței de usturoi3
-
ceapă jumătăți150 g
-
ulei de măsline40 g
-
ras el hanout (vezi recomandarea)4 lingurițe
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
200 g dovleac, curățat și tăiat bucăți (aprox. 3 cm)cartofi dulci tăiați bucăți (aprox. 3 cm)200 g
-
morcovi tăiați rondele (aprox. 1 cm)150 g
-
ridiche albă chinezească tăiată felii (aprox. 1 cm)80 g
-
fasole verde fideluță curățată și ruptă în două100 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1
-
piper negru măcinat3 prize
-
năut, din conservă scurs (1 conservă de 400 g)240 g
-
dovlecei tăiați rondele (aproximativ 1 cm)200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
11 g
Calories
1713 kJ /
409 kcal
Fat
9 g
Fiber
13 g
Carbohydrates
69 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Călătorind prin lume
15 Recipes
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
You might also like...
Paste cu sfeclă proaspătă
20min
Curry de legume indian
50min
Pui mediteranean cu bulgur
50min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1 h 50min
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1 h
Mei cu pudră de curry și pui
35min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 h 30min
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1 h
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 h 15min
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1 h 5min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1 h 10min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40min