Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas

5.0 1 rating

Prep. 10min

Total 20min

6 doses

Ingredients

limas
2
malaguetas verdes
3 - 4
água
200 g
ervilhas frescas
100 g
cebolo (spring onion) apenas a parte branca, cortados em pedaços
2
coentros
6 pés de
abacates maduros
2
Tabasco® verde
1 - 2 gotas de
sal
½ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
flor de sal
½ c. chá de
azeite
1 fio de
sementes de girassol tostadas
1 c. sopa de
Nachos q.b. p/ servir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 359.8 mg

Protein 2.9 g

Calories 448.3 kJ / 107.2 kcal

Fat 6.8 g

Fiber 5.7 g

Saturated fat 0.9 g

Carbohydrates 12.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Recipes
Portugal

You might also like...

Bolo de cenoura com cobertura de chocolate

50min

Hambúrgueres de porco com molho de Gorgonzola e pera Marsala

2 h 30min

Bolo com palitos de chocolate

1 h 30min

Sopa fria de morango, tomate e coco

10min

Peixe assado com curcuma e molho de tomate

30min

Bowl de cogumelos vegan

1 h 20min

Limonada unicórnio

6 h 15min

Couve-flor assada com puré de grão

1 h

Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM5

No ratings

Esparguete Sichuan

50min

Muffins de mirtilo e queijo vegan

1 h 20min

Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches

45min