Lasagne d'épeautre aux épinards et au saumon

Lasagne d'épeautre aux épinards et au saumon

No ratings

Prep. 25min

Total 1 h 20min

4 portions

Ingredients

400 g d'eau
600 g de saumon frais en morceaux
1000 g d'épinards frais
40 g de beurre et un peu pour le plat
60 g de farine de blé semi-complet
700 g de boisson végétale à l'avoine
du sel
du poivre moulu
de la noix de muscade en poudre
8 feuilles de lasagne sèches à la farine d’épeautre (en magasin bio)
100 g de fromage râpé

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portion

Sodium 1706.3 mg

Protein 57 g

Calories 3393.1 kJ / 811 kcal

Fat 39.5 g

Fiber 9.3 g

Saturated fat 14.5 g

Carbohydrates 61.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

IG BAS 112 Recipes
France

You might also like...

Spaghetti aux anchois et aux pignons

50min

Risi et bisi

30min

Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur

35min

Riz complet au curcuma

45min

Riz Biryani

45min

Quenelles sauce nantua

35min

Risotto printanier de sarrasin, aux asperges et aux petits pois

No ratings

Nouilles soba au thon, aux tomates et aux câpres

No ratings

Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut

2 h 25min

Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards

1 h 20min

Macaroni et brocolis gratinés au cheddar

50min

Pâtes vertes sauce parmesan

No ratings

Show all

Show all