Devices & Accessories
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
Prep. 5min
Total 25min
4 porcje
Ingredients
Wegański „parmezan”
-
50 g migdałów, blanszowanych
-
50 g orzechów nerkowca
-
1 łyżka płatków drożdżowych
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
Pełnoziarniste spaghetti z pesto z awokado
-
350 - 400 g makaronu, suchego, typu spaghetti pełnoziarnistego
-
woda ilość do gotowania makaronu
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
-
20 g liści bazylii, świeżych
-
2 ząbki czosnku
-
320 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
30 g soku z limonek, świeżo wyciśniętego
-
30 g oliwy z oliwek
-
150 g pomidorków koktajlowych pokrojonych w ćwiartki
-
100 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
607.5 mg
Protein
21.3 g
Calories
3043 kJ /
727.3 kcal
Fat
33.2 g
Fiber
11.5 g
Saturated fat
4.7 g
Carbohydrates
91.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Przepisy wspierające zdrowie mężczyzn
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40min
Makaron w stylu singapurskim (TM7, TM6, TM5)
40min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55min
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30min
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35min
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55min
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30min
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40min
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40min
Wrapy z łososiem i jajkiem
45min
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25min