Devices & Accessories
Pompoen Tahini Puree
Prep. 15min
Total 40min
6 portie
Ingredients
-
pompoen geschild en in stukjes gesneden (3 cm - zie Tips)750 g
-
zeezout1 ½ tl
-
water om te bedekken (niet hoger dan het maximale vulniveau van 2 liter)1000 - 1400 g
-
tahin (zie Tips)60 g
-
komijn, gemalen1 ½ tl
-
koriander, vers alleen bladeren, plus extra bladeren om te garneren2 takje
-
citroensap, vers geperst naar smaak20 - 30 g
-
extra vergine olijfolie plus 1 eetlepel om te bakken en extra om te besprenkelen20 gram
-
boterbonen afgespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
teentjes knoflook in dunne plakjes gesneden2
-
pancetta in blokjes gesneden100 g
-
zwarte peper, gemalen
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
608.5 mg
Protein
9.8 g
Calories
1222.7 kJ /
292.2 kcal
Fat
18.4 g
Fiber
5 g
Saturated fat
4.1 g
Carbohydrates
25.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Poke bowl met gemarineerde zalm
No ratings
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
No ratings
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
No ratings
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
No ratings
Tonijn Pastei
No ratings
Mini Groene Shakshuka's
No ratings
Mini Garnalenomeletten
No ratings
Salade van Rode Biet en Aardbei
No ratings
Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla
No ratings
Tumis Buncis
No ratings
Groente-Omeletten
30min
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
No ratings