Devices & Accessories
Ensalada con trigo tierno
Prep. 10min
Total 30min
6 raciones
Ingredients
-
800 g de agua
-
200 g de trigo tierno
-
2 cucharaditas de sal
-
1 manzana Granny Smith con piel, cortada en octavos
-
1 tallo de apio (con las hojas, aprox. 80 g) en trozos de 3-4 cm
-
40 g de nueces peladas
-
30 g zumo de limón
-
50 g de aceite de oliva
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
40 g de pasas sin semillas
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Protein
5.29 g
Calories
1079 kJ /
258 kcal
Fat
13.33 g
Fiber
4.77 g
Carbohydrates
29.09 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Soy vegano
14 Recipes
Spain
Spain
SOY VEGANO
14 Recipes
Mexico
Mexico
You might also like...
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1 h 30min
Falafel de judías blancas y chía con salsa de yogur y limón
50min
Hummus
5min
Ensalada de lentejas con brotes y aguacate
10min
Ensalada de cuscús con dátiles y almendras
15min
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20min
Ensalada de cebada perlada con verduras
45min
Sopa de shiitake, lima y azafrán
25min
Ensalada de garbanzos con tofu
25min
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40min
Hamburguesas vegetales de soja
30min