Skip to main content Search
Minifrittaty

Minifrittaty
4.1 99 ratings
Prep. 10min
Total 30min
2 porcje
Sign up for free

Ingredients

  • 100 g chudego boczku, wędzonego pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 20 g cebuli szalotki
  • 70 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 110 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 20 g rukoli drobno pokrojonej
  • 4 jajka
  • ⅓ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 3 szczypty papryki, mielonej
  • masło do natłuszczenia foremek
  • 500 g wody

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 1040 mg
Protein 22 g
Calories 1350 kJ / 323 kcal
Fat 24 g
Fiber 2.3 g
Saturated fat 4.5 g
Carbohydrates 8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

PRZEPISY DLA DWOJGA 10 Recipes
Poland
Przepisy w stylu keto 61 Recipes
Poland

You might also like...

Shakshuka na Varomie

4.5(5.7K)

35min

Shakshuka z patelni

4.7(463)

50min

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

4.3(566)

35min

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

4.8(1.6K)

40min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

4.8(1.2K)

25min

Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)

4.8(738)

25min

Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem

4.4(649)

40min

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

4.7(203)

50min

Staropolskie naleśniki drożdżowe

4.7(718)

1 h

Omlet z ziołami na parze

4.3(14)

20min

Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)

4.8(3.4K)

20min

Brokułowa sałatka z jajkiem

4.2(105)

30min

 Show all
Show all