
Devices & Accessories
Mini frittaty
Prep. 10min
Total 30min
2 porcje
Ingredients
-
chudego boczku, wędzonego pokrojonego w 1 cm kostkę100 g
-
cebuli szalotki20 g
-
czerwonej papryki pokrojonej na kawałki70 g
-
cukinii pokrojonej na kawałki110 g
-
rukoli drobno pokrojonej20 g
-
jajka4
-
soli⅓ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
papryki, mielonej3 szczypty
-
masło do natłuszczenia foremek
-
wody500 g
Nutrition per 1 porcję
Calories
323 kcal /
1350 kJ
Protein
22 g
Fat
24 g
Carbohydrates
8 g
Fiber
2.3 g
Saturated fat
4.5 g
Sodium
1040 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

PRZEPISY DLA DWOJGA
10 Recipes
Poland
Poland