Frittaten

4.9 9 rating

Prep. 20min

Total 30min

9 Portionen

Ingredients

Eier (Größe M)
3
Weizenmehl, glatt
90 g
Milch
180 g
Salz
⅓ TL
Sonnenblumenöl zum Backen
3 - 4 EL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 124 mg

Protein 4 g

Calories 505 kJ / 121 kcal

Fat 8 g

Fiber 0.4 g

Saturated fat 2 g

Carbohydrates 8 g

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