Verdure al vapore

Verdure al vapore

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Prep. 10min

Total 20min

6 porzioni

Ingredients

1 spicchio di aglio
20 g di olio di oliva
200 g di carote a fette (2 mm)
200 g di peperone rosso a pezzi (2-3 cm)
200 g di porri a rondelle (5 mm)
¾ di cucchiaino di sale
3 - 4 pizzichi di pepe macinato

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 322 mg

Protein 1 g

Calories 313 kJ / 75 kcal

Fat 4 g

Fiber 2.3 g

Saturated fat 1 g

Carbohydrates 10 g

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