Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ frische, rote Chilischote, entkernt
- 30 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, halbiert
- 6 Stängel Koriander, abgezupft
- 40 g Öl
- 1 ½ EL Koriander, gemahlen
- 1 EL Curry
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 70 g Tomatenmark
- 500 g Naturjoghurt
- 600 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (3 cm)
- 200 g Zucchini, in Würfeln (3 cm)
-
500
g Prinzessbohnen, TK, aufgetaut,
or 500 g Zuckerschoten - Salz zum Würzen der Bohnen
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1676 kJ / 400 kcal
- Protein
- 44 g
- Carbohydrates
- 15 g
- Fat
- 16 g
- Fiber
- 3.7 g
Alternative recipes
Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut
45min
Colombo-Lammcurry mit Auberginen
2h 15min
Garam-Masala-Hähnchen
50min
Kokos-Hähnchen-Curry mit Vollkornreis
1h 30min
Gebackenes Kräuterhähnchen mit Bohnen-Rucolapesto-Salat
55min
Tomaten-Basilikum-Hähnchen
35min
Teriyaki-Lachs mit feurigem Wirsing
45min
Putencurry mit Blumenkohl-Couscous
40min
Paprika-Rindfleisch-Eintopf
50min
Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree
50min
Joghurthühnchen
40min
Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)
1h 30min