Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Rollos de sardina al horno
Prep. 15min
Total 30min
4 raciones
Ingredients
-
12 sardinas frescas enteras limpias (medianas, de aprox. 150 g)
-
½ de cucharadita de sal
-
6 pellizcos de pimienta molida
-
4 tiras de piel de naranja
-
10 ramitas perejil fresco
-
10 g de pan rallado
-
100 g de arándanos rojos deshidratados
-
100 g de granillo de almendra tostado
-
20 g de aceite de oliva
-
10 hojas de laurel secas
-
30 g de zumo de naranja
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Protein
12 g
Calories
1105 kJ /
264 kcal
Fat
21.1 g
Fiber
3.4 g
Carbohydrates
6.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
De segundo, pescado
12 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Judías verdes con bacalao y pimientos
50min
Rape en salsa de puerros al azafrán
40min
Sepia con ratatouille
1 h
Dorada rellena de hinojo y manzana a la sidra
45min
Bacalao con coulis de tomate fresco y albahaca para dos
25min
Rape en salsa de turrón y de azafrán
30min
Corvina a la roteña
45min
Menú: Crema de lechuga. Lubina con patatas y salsa de berros
30min
Bacalao encebollado con judías verdes crujientes
40min
Corvina con ratatouille
45min
Salmón con salsa de mango, judías verdes y zanahorias
1 h
Lubina en papillote con crema de grelos
45min