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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Tomaten-Basilikum-Hähnchen
Prep. 10min
Total 35min
6 Portionen
Ingredients
-
Parmesan in Stücken40 g
-
Olivenöl30 g
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Möhren in Stücken200 g
-
Knoblauchzehen3
-
Basilikumblätter, frisch und etwas mehr zum Garnieren10 - 15
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
Weißwein20 g
-
Hähnchenbrustfilets, ohne Haut in Würfeln (4 cm)800 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 - 3 Prisen
-
Cannellini-Bohnen aus der Dose, abgetropft480 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
39 g
Calories
1357 kJ /
324 kcal
Fat
9 g
Fiber
8.1 g
Carbohydrates
18 g
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