Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g de aceite de oliva
- 200 g de alcachofas congeladas en cuartos
- 150 g de espinacas baby frescas
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 30 g de leche
- 150 g de queso cremoso
- 150 g de mozzarella rallada
- 50 g de queso parmesano rallado
- 8 tortillas de trigo
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 2236 kJ / 535 kcal
- Protein
- 21.56 g
- Carbohydrates
- 42.23 g
- Fat
- 31 g
- Fiber
- 11.38 g
In Collections
Alternative recipes
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (HESTAN CUE)
40min
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1h 15min
Champiñones rellenos de espinacas
40min
Lasaña de brócoli
45min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1h 40min
Huevos en cocotte con puerros
40min
Canelones de brócoli y puerro
1h
Crujientes de espinacas con roquefort
25min
Espárragos gratinados con salsa de queso
30min
Crêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros
1h
Ñoquis de zanahoria con crema de calabacín
1h 20min
Hamburguesas de coliflor y queso
30min