Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 gramů čerstvého koriandru, na servírování
- 120 gramů cibule, na čtvrtky
- 2 stroužky česneku
- 10 gramů čerstvého zázvoru, na kolečka (2 mm)
- 1 zelená chilli paprička, napůl
- 15 gramů olivového oleje
- 350 gramů lilku, na kostičky (1 cm)
- 150 gramů červené čočky, propláchnuté
- 1 čajová lžička hořčičného semínka, černého
- 2 čajové lžičky garam masaly
- 15 gramů rajčatového protlaku
- ¼ čajové lžičky mořské soli
- 300 gramů zeleninového vývaru
- 450 gramů rajčat, na čtvrtky
- 400 gramů kokosového mléka
- 150 gramů čerstvého špenátu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 731 kJ / 175 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Carbohydrates
- 24.9 g
- Fat
- 4.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Indický čočkový dahl
30min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Chřestovo - mrkvové kari
35min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Musaka z červené čočky
2h 20min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Dal makhani
13h 20min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Kokosový Dhal
20min