Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
Prep. 10min
Total 25min
6 porcí
Ingredients
-
10 gramů čerstvého koriandru na servírování
-
120 gramů cibule na čtvrtky
-
2 stroužky česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru na kolečka (2 mm)
-
1 zelená chilli paprička napůl
-
15 gramů olivového oleje
-
350 gramů lilku na kostičky (1 cm)
-
150 gramů červené čočky propláchnuté
-
1 čajová lžička hořčičného semínka černého
-
2 čajové lžičky garam masaly
-
15 gramů rajčatového protlaku
-
¼ čajové lžičky mořské soli
-
300 gramů zeleninového vývaru
-
450 gramů rajčat na čtvrtky
-
400 gramů kokosového mléka
-
150 gramů čerstvého špenátu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
8.9 g
Calories
731 kJ /
175 kcal
Fat
4.4 g
Carbohydrates
24.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Večeře raz dva
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Chřestovo - mrkvové kari
35min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1 h
Zeleninové kari s rýží
1 h
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Kokosový Dhal
20min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 h
Dal makhani
13 h 20min
Zeleninové kari s rýží
1 h
Musaka z červené čočky
2 h 20min
Indický čočkový dahl
30min