Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 gramů čerstvého koriandru, na servírování
- 120 gramů cibule, na čtvrtky
- 2 stroužky česneku
- 10 gramů čerstvého zázvoru, na kolečka (2 mm)
- 1 zelená chilli paprička, napůl
- 15 gramů olivového oleje
- 350 gramů lilku, na kostičky (1 cm)
- 150 gramů červené čočky, propláchnuté
- 1 čajová lžička hořčičného semínka, černého
- 2 čajové lžičky garam masaly
- 15 gramů rajčatového protlaku
- ¼ čajové lžičky mořské soli
- 300 gramů zeleninového vývaru
- 450 gramů rajčat, na čtvrtky
- 400 gramů kokosového mléka
- 150 gramů čerstvého špenátu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 731 kJ / 175 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Carbohydrates
- 24.9 g
- Fat
- 4.4 g
Like what you see? This recipe and more than 104 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1h
Musaka z červené čočky
2h 20min
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Indický čočkový dahl
30min
Kokosový Dhal
20min
Zeleninové kari s rýží
1h
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Falafel
1h
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h