Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ citrónu, nejlépe bio, pouze kůra
- 10 - 12 snítek bylinkové směsi, čerstvé (např. petržel, bazalka, pažitka), pouze lístky
- 1 stroužek česneku
- ½ chilli papričky, čerstvé
- 60 gramů olivového oleje
- 1200 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli, jemné
- 100 gramů quinoy
- 600 gramů čerstvých filetů z lososa, bez kůže (2 cm silných)
- 160 gramů paprik, na kousky
- 50 gramů červené cibule, na kousky
- 120 gramů salátové okurky, na kousky
- 150 gramů feta sýru, na kousky
- 1 čajová lžička dijonské hořčice
- 1 polévková lžíce octa
- 2 špetky pepře černého, mletého
- 300 gramů rajčat, švestkových, na kousky (2 cm)
- 1 avokádo, čerstvé (150-200 gramů), na plátky
- 100 gramů kapusty, na tenké plátky
- 1 polévková lžíce dýňových semínek (optional)
- 2 polévkové lžíce sušených brusinek (optional)
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 2238 kJ / 534 kcal
- Protein
- 29 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 37 g
- Fiber
- 6 g
In Collections
Alternative recipes
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min
Marinovaný losos s fazolkami
1h 10min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Salát s kozím sýrem a kešu
25min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1h
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Korma s mořskými plody
40min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30min