Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας

Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

Τσιγαρισμένο λουκάνικο chorizo

Τσιγαρισμένη πανσέτα (χοιρινή κοιλιά)

Ψωμάκια με παρμεζάνα και δεντρολίβανο

Πίτα με βοδινό και μπύρα

Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες