Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 gousses d'ail, le germe ôté
- 80 g d'oignons, en deux
- 1 c. à café de graines de fenouil
- 40 g d'huile d'olive
- 600 g d'eau
- 1 c. à café bombée de sel
- 400 g de chou blanc, en lanières
- 200 g de pommes de terre, en morceaux (1-2 cm)
- 200 g d'haricots blancs en boîte
- 1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 786 kJ / 188 kcal
- Protein
- 6.3 g
- Carbohydrates
- 17.9 g
- Fat
- 10.6 g
- Fiber
- 5.9 g
Alternative recipes
Soupe aux choux et au tofu
1h 45min
Soupe de légumes
25min
Soupe de carottes façon moro
1h 45min
Crème de pois
40min
Soupe au potiron, chou-fleur et chou romanesco
45min
Soupe d'asperges au citron
55min
Tranche aux prunes
1h 30min
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40min
Soupe de navets
30min
Soupe onctueuse au chou-fleur
50min
Velouté de poireaux et croûtes jambon-fromage
35min
Soupe de poireau et de pommes de terre au jambon fumé croustillant
40min