Devices & Accessories
Linzensoep met spinazie
Prep. 10min
Total 50min
4 porties
Ingredients
-
ui in kwartjes50 g
-
wortel gepeld en in schijfjes (0,5 cm)50 g
-
50 g selderstengels, in stukkenselderij bladeren gewassen en gedroogd50 g
-
linzen250 g
-
laurierblad, gedroogd1
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillon1 el
-
water1000 g
-
olijfolie50 g
-
200 g diepgevroren spinaziebladeren, ontdooid en gepletverse spinaziebladeren gewassen en gedroogd200 g
-
fijn zout (optional)½ tl
-
rijst (kooktijd 16 minuten)160 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
18.8 g
Calories
1887 kJ /
451 kcal
Fat
13.7 g
Fiber
10.5 g
Carbohydrates
67.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Winterse soepen
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Gestoomde Chinese groenten
30min
Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers
No ratings
Vegan empanadas met paprika-champignon vulling
1 h 20min
Bananen powerballs
15min
Gestoomde havercake met gedroogde vruchten
1 h 15min
Burgers van aardappelbeignets en spinazie
35min
Met champignons gevulde aardappelkoekjes
1 h
Falafel met rode bieten hummus
20min
Verse zomerse loempia’s
30min
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40min
Latkes (aardappelkoekjes)
45min
Pompoenbrood
1 h 45min