Devices & Accessories
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
Prep. 15min
Total 55min
12 stuks
Ingredients
-
kokosolie en iets meer om in te vetten70 g
-
gepelde walnoten gehalveerd50 g
-
honing90 g
-
zout3 snuifjes
-
fijne havervlokken180 g
-
chiazaad30 g
-
gedroogde, geraspte kokosnoot75 g
-
300 g sojamelk yoghurt, of kokosyoghurtyoghurt, 3,5% V.G.300 g
-
50 g sinaasappels, liefst biologisch, geschild, in partjesbloedsinaasappels liefst biologisch, geschild, in partjes50 g
-
vers geperst citroensap10 g
-
verse muntblaadjes12
-
kiwi in plakjes (2 mm)150 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 stuk
Sodium
52.1 mg
Protein
5.1 g
Calories
992.3 kJ /
237.2 kcal
Fat
15.3 g
Fiber
4.3 g
Saturated fat
9.6 g
Carbohydrates
22.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Boost uw immuniteit
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40min
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1 h
Vegan bosbessen en cheesecake muffins
1 h 20min
Vegan appeltaart met crumble en meringue
No ratings
Smoothie
5min
Spinazieknoedels in tomatenragout
1 h
Popeye's power bowl met bramen
No ratings
Balletjes met aubergines
1 h
Zachte graanrepen
1 h
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10min
Groene smoothie
10min
Havermoutpap met vers fruit
15min