Devices & Accessories
Falafel met rode bieten hummus
Prep. 20min
Total 20min
10 porties
Ingredients
Rode bieten hummus
-
teentje knoflook1
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ong. 250 g na het uitlekken)400 g
-
citroensap (ong. 1-2 citroenen)50 g
-
tahin1 el
-
rode bieten geschild, in vier gesneden½ - 1
-
extra vergine olijfolie20 g
-
gemalen komijn (facultatief)1 tl
-
water1 el
-
zout volgens smaak1 snuifje
-
paprikapoeder om te besprenkelen1 snuifje
Falafel
-
teentje knoflook1
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ong. 250 g na het uitlekken)400 g
-
gemalen koriander1 tl
-
gemalen komijn1 tl
-
speltbloem1 el
-
verse bladpeterselie enkel de bladeren2 takjes
-
verse koriander enkel de bladeren2 takjes
-
zout2 snuifjes
-
gemalen zwarte peper2 snuifjes
-
olijfolie om te bakken
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
180.2 mg
Protein
4.3 g
Calories
406.6 kJ /
96.8 kcal
Fat
4 g
Fiber
3.6 g
Saturated fat
0.5 g
Carbohydrates
8.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vegan
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Hummus van rode biet
10min
Curry-wortelbrood
1 h 5min
Mexicaanse limoensoep
40min
Balletjes met aubergines
1 h
Flammkuchen met asperge, kruidensaus en ham
1 h 40min
Linzenbrood
1 h 55min
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1 h
Vegetarische bonenburger
1 h 20min
Indiase groentencurry
50min
Chili non Carne
1 h
Dille en feta flatbread
1 h 20min
Stoofgerecht met tofu
30min