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Potée de haricots blancs aux poivrons
Prep. 10min
Total 13 h
6 portions
Ingredients
La veille
-
de haricots blancs secs200 g
Le jour même
-
d'oignons rouges coupés en deux130 g
-
gousses d'ail4
-
d'huile d'olive15 g
-
poivron rouge détaillé en cubes (1,5 cm env.)1
-
poivron vert détaillé en cubes (1,5 cm env.)1
-
de tomates concassées en conserve800 g
-
de bouillon de légumes ou 1 cube avec 500 g d'eau600 g
-
de basilic frais ciselé2 c. à soupe
-
d'olives noires dénoyautées (optional)125 g
Nutrition per 1 portion
Calories
223 kcal /
935 kJ
Protein
10.3 g
Fat
8.5 g
Carbohydrates
26.5 g
Fiber
4.2 g
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