Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 600 g passierte Tomaten
- 200 g Babymais, aus dem Glas, abgetropft, in mundgerechten Stücken
- 150 g Zuckerschoten, halbiert
- 1 Glas Sojasprossen, (Abtropfgew. 160 g), abgetropft
- 1 rote Paprika, in mundgerechten Stücken
- 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht oder 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
- 10 g Sesamöl, geröstet
- ½ TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 10 g Worcester-Sauce
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 643 kJ / 154 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 17 g
- Fat
- 4 g
- Fiber
- 6.6 g
In Collections
Alternative recipes
Tomatenreis Mexiko
50min
Makkaroni mit Paprika-Tomaten-Ragout
1h 10min
Arabischer Eintopf Koshari
35min
Vegetarisches Chili
1h 5min
Kartoffeln in scharfer Tomatensauce
35min
Kichererbsen "Alentejo-Style"
40min
Scharfer Kartoffel-Paprika-Topf mit Räuchertofu
2h
Chinesische Nudeln mit Gemüse und Schweinefilet
50min
Asiatischer Reis mit Gemüse
45min
Chinesische Pommes
35min
Asianudeln
55min
Chop Suey vegetarisch
30min