Devices & Accessories
Hirsepfanne mit gebratenem Gemüse und Cashews
Prep. 20min
Total 30min
4 Portionen
Ingredients
-
Karotten in Stücken (4 cm)250 g
-
Fenchel in Stücken (4 cm), mit Fenchelgrün für die Dekoration250 g
-
Hirse150 g
-
Wasser1200 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Rosinen (optional)40 g
-
Cashewkerne2 - 4 EL
-
Ras el Hanout2 TL
-
Kokosöl2 TL
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
-
Salz1 TL
-
Honig½ TL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
8 g
Calories
1130 kJ /
270 kcal
Fat
8 g
Fiber
8 g
Carbohydrates
42 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Lunch Bowl
10 Recipes
Austria
Austria
You might also like...
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1 h 20min
Kürbis-Linsen-Gemüse mit Apfel
30min
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1 h 20min
Vollkornreissalat mit Kurkumadressing
1 h 5min
Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise
1 h
Linsenrösti mit Apfel-Sauerkraut
1 h
Bunter Hirsesalat
45min
Kürbissuppe mit Hirse
35min
Polentaschnitten mit Gemüse
45min
Hirsotto mit Gemüse mexicana
40min
Linsenbolognese "Orient" mit Kräutermandeln
40min
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45min