Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 250 g kapusty włoskiej, pokrojonej na ok. 3 cm kawałki
- 250 g gruszek, twardych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
- 150 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
- 15 g musztardy francuskiej
- 1 łyżeczka miodu
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 493 kJ / 118 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 4 g
- Fiber
- 3.8 g
In Collections
Alternative recipes
Sałatka Waldorf
15 min
Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką
1h 15min
Surówka z kapusty pekińskiej
5 min
Surówka z pora
30min
Surówka z selera na słodko
15 min
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35min
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 min
Wiosenna surówka
15 min
Sałatka z młodych ziemniaków
50min
Sałatka rosyjska z burakami
1h 10min
Sałatka z serem
5 min
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1h 55min