Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g de parmesan, coupé en dés (1 cm)
- 30 g d'amandes décortiquées
- 500 g d'eau
- 600 g de brocoli, détaillé en bouquets
- 30 g de beurre
- 30 g de farine
- 300 g de boisson végétale à l'amande
- sel
- poivre moulu
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1269 kJ / 305 kcal
- Protein
- 17 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 21 g
Alternative recipes
Quiche aux épinards et au fromage à raclette
1h
Aubergines farcies au riz complet
1h 10min
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1h 15min
Gratin de coquillettes au poireau
45min
Gratin de pâtes au brocoli, poire et bleu
1h
Quiche épinards et lardons
1h 10min
Lasagnes à la fondue de poireaux
1h
Quiche au poireau
55min
Tarte aux blettes et ricotta
1h 40min
Gratin de potimarron et pomme de terre
1h 20min
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1h 25min
Lasagne aux épinards et à la ricotta
1h 15min