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Butternut au pesto de graines de courge
Prep. 15min
Total 40min
4 portions
Ingredients
-
de pecorino en cubes de 2 cm40 g
-
de persil frais effeuillé et séché30 g
-
de graines de courge décortiquées60 g
-
d'huile de tournesol pressée à froid60 g
-
jus de citron fraîchement pressé½
-
d'eau1000 g
-
de courge butternut pelée et en cubes de 3 cm600 g
Nutrition per 1 portion
Calories
314 kcal /
1299 kJ
Protein
12 g
Fat
27 g
Carbohydrates
4 g
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