Peixe escondido da horta

Peixe escondido da horta

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Prep. 55min

Total 1 h 20min

6 doses

Ingredients

cenoura cortada em pedaços
200 g
couve-flor só os ramos
200 g
feijão-verde cortado em juliana
200 g
lombos de pescada descongelados
400 g
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
água
800 g
ovos
6
leite
1000 g
farinha
90 g
manteiga
40 g
Noz-moscada q.b. p/ temperar
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
80 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 308.1 mg

Protein 25.9 g

Calories 1539.3 kJ / 367.9 kcal

Fat 17.3 g

Fiber 3.3 g

Saturated fat 8.3 g

Carbohydrates 27.8 g

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