
Devices & Accessories
Owsianka z komosą ryżową
Prep. 5min
Total 15min
2 porcje
Ingredients
-
mleka400 g
-
wody100 g
-
płatków owsianych50 g
-
komosy ryżowej (quinoa)30 g
-
nasion chia1 łyżeczka
-
ekstraktu z wanilii, naturalnego (optional)¼ łyżeczki
-
miodu15 - 25 g
-
owoce jagodowe, świeże ilość do dekoracji
Nutrition per 1 porcję
Calories
307.9 kcal /
1289.1 kJ
Protein
13.6 g
Fat
8.3 g
Carbohydrates
47.4 g
Fiber
4.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

NA TRENING
12 Recipes
Poland
Poland