
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g cebuli przekrojonej na pół
- 70 g salami pokrojonego na 1,5 cm kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki
- 180 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 700 g wody
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszone - 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- sól do smaku
- pieprz czarny, mielony do smaku
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 245.5 kcal / 1027.1 kJ
- Protein
- 7.3 g
- Fat
- 17.7 g
- Carbohydrates
- 16.2 g
- Fiber
- 3.2 g
- Saturated fat
- 8.2 g
- Sodium
- 343 mg