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Baguettes Rustica
Prep. 30min
Total 15 h
6 Stück
Ingredients
Poolish
-
Wasser175 g
-
frische Hefe erbsengroß (1 g)1 Stückchen
-
Weizenmehl Type 550 oder 700175 g
Hauptteig
-
Wasser kalt, und etwas mehr zum Bearbeiten175 g
-
Weizen-Vollkornmehl (siehe Tipp)120 g
-
Weizenmehl Type 550 oder 700 und etwas mehr zum Bearbeiten200 g
-
Öl zum Einfetten
-
Salz (10-12 g)2 TL
-
frische Hefe erbsengroß (1 g)1 Stückchen
Difficulty
advanced
Nutrition per 1 Stück
Protein
9 g
Calories
1199 kJ /
286 kcal
Fat
1 g
Fiber
4.8 g
Carbohydrates
57 g
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