Compatible versions
Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g de curcuma frais
- 1 citron jaune non traité, pelé à vif
- 2 gousses d'ail
- 40 g de miel
- 125 g de yaourt nature
- 3 pincées de piment de Cayenne en poudre
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre 5 baies, à ajuster en fonction des goûts
- Nutrition
- per 1 La recette complète
- Calories
- 990 kJ / 231 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 44 g
- Fat
- 2 g
- Fiber
- 4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Poulet tandoori
45min
Crevettes à la sauce aigre-douce
1h 15min
Tacos de crevettes
1h
Tomates farcies au thon
35min
Marinade soja, citron, ail, gingembre
10min
Emincé de poulet aux amandes et sauce citron
35min
Pizza au saumon
1h 15min
Souvlaki de poulet et poivron, riz blanc
1h 10min
Poulet mariné au curcuma et poivre noir, kasha aux épices
1h
Marinade teriyaki (pour brochettes de porc à l'ananas)
12h 20min
Brochettes de boeuf mariné au pesto, miel et bière
1h 20min
Marinade à la moutarde et au miel
5min