Poulet au basilic et aux épinards

Poulet au basilic et aux épinards

4.4 39 ratings

Prep. 15min

Total 1 h 5min

4 portions

Ingredients

15 feuilles de basilic frais
20 g d'huile d'olive
600 g de filets de poulet coupés en morceaux (4 filets env.)
7 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
7 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
350 g de lait
150 g d'épinards frais
180 g de pommes pelées et coupées en quatre

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 37.2 g

Calories 1268.5 kJ / 302 kcal

Fat 12.8 g

Fiber 2 g

Carbohydrates 9.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi - n°13 C'est la saison 11 Recipes
France

You might also like...

Saumon au fenouil

Saumon au fenouil

40min

Poulet au lait d'amande

Poulet au lait d'amande

50min

Papillotes de poulet, petits pois et yaourt

Papillotes de poulet, petits pois et yaourt

35min

Poulet aux courgettes, au citron et au miel

Poulet aux courgettes, au citron et au miel

30min

Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur

Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur

1 h 15min

Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz

Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz

50min

Salade de haddock, mâche et pomme de terre

Salade de haddock, mâche et pomme de terre

45min

Saumon au fenouil et sauce au yaourt

Saumon au fenouil et sauce au yaourt

1 h

Blancs de poulet vapeur saveur citron

Blancs de poulet vapeur saveur citron

1 h 15min

One pot pasta saumon-épinard

One pot pasta saumon-épinard

25min

Curry de crevettes et choux pak-choï

Curry de crevettes et choux pak-choï

40min

Poulet sauce Alfredo au brocoli

Poulet sauce Alfredo au brocoli

30min