Granola

Granola

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Prep. 15min

Total 1 h

8 portions

Ingredients

de fruits secs et à coques variés (figues, canneberges, mûres)
100 g
d'eau
100 g
de miel
100 g
d'huile neutre
30 g
de cannelle en poudre
1 c. à café
de gingembre en poudre
1 c. à café
de flocons d'avoine
300 g
de pistaches, décortiquées et non salées
80 g
de cerneaux de noix de pécan
50 g
de noisettes décortiquées
50 g
de baies de goji
50 g

Nutrition per 1 portion

Calories 415 kcal / 1735 kJ

Protein 9 g

Fat 19 g

Carbohydrates 45 g

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