Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

4.0 7 ratings

Prep. 5min

Total 1 h 20min

5 κομμάτια

Ingredients

αμύγδαλα
200 γρ.
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
30 γρ.
30 γρ. λιναρόσπορο
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
2 κ.γλ.
αλάτι, ψιλό
1 κ.γλ.
ασπράδια αυγού
3
μηλόξιδο
30 γρ.
νερό καυτό
250 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Protein 11.2 g

Calories 1260 kJ / 300 kcal

Fat 26.2 g

Fiber 6.2 g

Carbohydrates 3.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Υγιεινή ζωή! 22 Recipes
International

You might also like...

Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού

1 h 30min

Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια

1 h 30min

Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια

25min

Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας

5 h 40min

Κολοκυθομπιφτέκια

40min

Πρόγευμα στο πόδι

10min

Παστελάκι

1 h 20min

Κιμάς - αρνί

No ratings

Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)

20min

Γκρανόλα

1 h 40min

Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες

25min

Χιουνκάρ μπεγιεντί

1 h 5min