Devices & Accessories
Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
Prep. 10min
Total 50min
4 μερίδες
Ingredients
-
νερό500 γρ.
-
μελιτζάνα κομμένες κατά μήκος, πάχους 3-5 χλστ., περίπου 20 γρ. η κάθε φέτα8 φέτες
-
αλάτι2 - 4 πρέζες
-
ελαιόλαδο για το άλειμμα
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ντομάτα, σε κονσέρβα περαστή250 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
ζαμπόν (περίπου 100 γρ. σύνολο), κομμένες στη μέση4 φέτες
-
τυρί μοτσαρέλα σε φέτες (0,5 εκ.)120 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα3
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
622 mg
Protein
11 g
Calories
778 kJ /
186 kcal
Fat
14 g
Fiber
1.7 g
Saturated fat
5 g
Carbohydrates
3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Συνταγές με 5 υλικά
12 Recipes
International
International
You might also like...
Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)
No ratings
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
1 h
Κιμαδόπιτα
1 h
Κεσαδίγιας (quesadillas) με μαύρα φασόλια και γουακαμόλε
25min
Αλμυρά μπισκότα με ζαμπόν και τυρί
35min
Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο
20min
Ρατατούιγ
40min
Λουκάνικα με σάλτσα κάρυ
20min
Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας
5 h 40min
Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)
20min
Τσιγαρισμένο λουκάνικο chorizo
10min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1 h 25min