Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia

Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia

4.5 100 ratings

Prep. 25min

Total 3 h 30min

12 porcji

Ingredients

Spód

150 g daktyli, suszonych, bez pestek
wrząca woda ilość do namoczenia daktyli
100 g płatków owsianych bezglutenowych
100 g wiórków kokosowych
80 g migdałów, w płatkach
60 g oleju kokosowego płynnego (patrz wskazówka)
20 g zimnej wody

Masa czekoladowa

400 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
300 g mleczka kokosowego
40 g syropu z agawy

Karmelizowane śliwki

350 g śliwek węgierek dojrzałych, bez pestek, przekrojonych na pół
1 łyżka cukru
½ - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
2 - 3 łyżki płatków kokosowych (optional)

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Sodium 13.6 mg

Protein 7.1 g

Calories 2010.4 kJ / 480.5 kcal

Fat 32.1 g

Fiber 8.1 g

Saturated fat 21.1 g

Carbohydrates 41.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

JEDZ KOLOROWO 12 Recipes
Poland

You might also like...

Pesto z zielonego groszku i mięty z ricottą

10min

Wytrawne gofry gryczane z warzywami

1 h 40min

Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą

20min

Tofurnik z mango i limonką

3 h 40min

Focaccia z figami i rozmarynem

2 h

Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)

40min

Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur

2 h 10min

Gnocchi dyniowe z sosem ziołowo-chrzanowym

1 h 30min

Mąka z amarantusa

5min

Tarta tatin z warzywami korzeniowymi

2 h 10min

Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

8 h 10min

Quiche z tofu i szpinakiem

1 h 50min