
Devices & Accessories
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
Prep. 25min
Total 15 h 10min
6 porcji
Ingredients
-
wody2350 g
-
fasoli Piękny Jaś, suszonej Melvit, uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)380 - 400 g
-
pęczaku kujawskiego Melvit75 g
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbki czosnku2
-
kapusty pekińskiej pokrojonej na kawałki150 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki100 g
-
oliwy z oliwek15 g
-
ziemniaków pokrojonych w 1-1,5 cm kostkę200 - 250 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
rozmarynu, świeżego (dł. ok. 10 cm), tylko liście1 gałązka
-
oregano, suszonego¾ łyżeczki
-
bazylii, suszonej1 łyżeczka
-
ziarno ziela angielskiego1
-
liść laurowy, suszony1
-
pieprzu cytrynowego1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego1 - 2 szczypty
-
soli1 - 2 szczypty
-
mleka kokosowego125 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 - 15 g
-
koperek, świeży posiekany, ilość do podania
Nutrition per 1 porcję
Calories
231.7 kcal /
969.4 kJ
Protein
8.2 g
Fat
6.5 g
Carbohydrates
34.9 g
Fiber
7.6 g
Saturated fat
3.5 g
Sodium
93.6 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

PEŁNE ZDROWIA
60 Recipes
Poland
Poland