Orientalny krem z fasoli

Orientalny krem z fasoli

3.1 33 ratings
Prep. 10min
Total 30min
4 porcje

Ingredients

  • 3 ząbki czosnku
  • 10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do polania
  • ¾ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • ¾ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 250 g wody
  • 500 g fasoli cannelini, z puszki odsączonej z zalewy
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 100 g wody
    100 g bulionu warzywnego, płynnego
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • zielona cebulka ze szczypiorkiem drobno posiekana, do dekoracji

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Protein 9.8 g
Calories 689.8 kJ / 164.8 kcal
Fat 4 g
Fiber 7.4 g
Carbohydrates 29.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...