Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do polania
- ¾ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego plus dodatkowa ilość do dekoracji
- ¾ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 500 g fasoli cannelini, z puszki odsączonej z zalewy
- 250 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona -
100
g wody
or 100 g bulionu warzywnego - ½ - 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- zielona cebulka ze szczypiorkiem drobno posiekana, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 164.8 kcal / 689.8 kJ
- Protein
- 9.8 g
- Fat
- 4 g
- Carbohydrates
- 29.2 g
- Fiber
- 7.4 g
Like what you see? This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
