![Papriky plněné quinoou s bylinkami Papriky plněné quinoou s bylinkami](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/037F4E78-ED50-41DE-87B0-F767071A498E/Derivates/6A51113F-7B43-45C8-9FBB-375602457AD8.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 gramů parmazánu, na kousky
- 8 snítek směsi čerstvých bylinek (např. rozmarýn, šalvěj, tymián), jen lístky, plus navíc na posypání
- 1500 gramů vody
- 150 gramů quinoy, propláchnuté a scezené
- 2 stroužky česneku
- 150 gramů cibule, napůl
- 20 gramů sušených rajčat, v oleji, scezených
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 15 vypeckovaných černých oliv, překrojených
- 1 polévková lžíce nakládaných kaparů, scezených
- 40 gramů piniových oříšků, opražených
- ¼ čajové lžičky mořské soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 6 paprik různých barev, menších, bez jádřinců
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1033 kJ / 246 kcal
- Protein
- 8.3 g
- Carbohydrates
- 21.6 g
- Fat
- 13 g
- Fiber
- 5.2 g
In Collections
Alternative recipes
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15min
Gnocchi s avokádem
20min
Gnocchi trikolóra
25min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Koláč s olivami a bylinkami
1h 30min
Naklíčená quinoa s RAW zeleninou
No ratings
Polenta se špenátem a sýrem
1h
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Dýňové karbanátky se špaldou
1h 40min