Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Le sorbet de petits pois au wasabi
- 500 g de petits pois surgelés
- 180 g d'eau froide
- 50 g de sucre en poudre
- 5 - 10 g de pâte de wasabi, prête à l'emploi, à ajuster en fonction des goûts
- 1 blanc d'œuf
Le crumble petits pois-courgette
- 500 g d'eau
- 160 g de petits pois surgelés
- 880 g de courgettes, coupées en cubes (1 cm)
- ½ bouquet de basilic frais
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de parmesan, coupé en morceaux
- 120 g de farine de blé
- 80 g de beurre, coupé en morceaux
- 2 c. à soupe de pesto de basilic (voir "Conseil(s)")
- 120 g de flocons d'avoine
Purée de courgettes et petits pois façon crumble (3 petits pots 6-12 mois)
- 1 c. à café de concentré de tomate
- 2 - 3 c. à soupe d'eau (optional)
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 3152.8 kJ / 752.5 kcal
- Protein
- 28 g
- Carbohydrates
- 83.3 g
- Fat
- 29.5 g
- Saturated fat
- 15 g
- Fiber
- 21 g
- Sodium
- 584.5 mg
Alternative recipes
Crumble de légumes au parmesan
1h
Quinotto de potimarron et graines de courge
35min
Dhal butternut et lentilles corail
45min
Risotto au potimarron
1h
Dhal de lentilles corail
40min
Clafoutis de courgettes sans gluten
50min
Miniclafoutis d'aubergine, orge perlé et dip de courgette
12h
Crumble à la courge butternut et au comté
1h 10min
Cake carotte-courgette-chèvre
55min
Cake au potimarron, beaufort et pavot
1h 45min
Dhal de lentilles corail, chou-fleur et patate douce
50min
Crumble de courgette à la menthe
50min