Devices & Accessories
Vellutata di verdure e pesce al vapore
Prep. 15min
Total 40min
6 porzioni
Ingredients
-
25 - 30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
170 - 200 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri) a pezzi (2 cm)
-
700 - 800 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate, sedano) a pezzi (2 cm)
-
750 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
2 filetti di pesce bianco2 filetti di orata
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
4 g
Calories
465 kJ /
111 kcal
Fat
5 g
Fiber
3.6 g
Carbohydrates
9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Menù di primavera
13 Recipes
Italy
Italy
Primavera con Bimby
15 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Crema di zucca e carote, polpette di vitello e contorno di topinambur
1 h
Vellutata di spinaci e topinambur, salmone alle erbe e limone, carote al timo
1 h 30min
Vellutata di piselli; farro con pollo e verdure; crumble di fragole
1 h 20min
Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance
30min
Riso alla curcuma, rombo in crema di peperoni e quadrotti al cioccolato
1 h
Menù: Merluzzo con patate e zucchine; burro agli agrumi e muffin al cioccolato
45min
Crema di verdure e polpette di tacchino (TM6)
1 h
Vellutata di verdure
40min
Vellutata di zucca e patate con merluzzo all'arancia
1 h 50min
Pollo al Varoma con verdure e salsa ai peperoni
1 h
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min
Crema di zucca e polpette di tacchino
1 h