Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Ensalada de quinoa
- 100 g de quinoa en grano
- 150 - 200 g de cebolleta (en trozos de aprox. 2 cm)
- 100 g de zanahoria (en trozos de aprox. 2 cm)
- 140 g de calabacín (en cuartos y cada cuarto en trozos de 2 cm)
- 400 g de agua
- 4 pellizcos de sal
- 1 naranja
- 1 tomate maduro (en dados de 1 cm)
- 1 aguacate maduro (en dados de 1.5 cm)
- 3 - 4 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de vinagre
- 1 cucharadita de semillas de sésamo
Salmón al vacío
- 4 lomos de salmón fresco (de aprox. 150 g) salpimentados
- 1850 g de agua
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 2169 kJ / 519 kcal
- Protein
- 36.5 g
- Carbohydrates
- 22.7 g
- Fat
- 31.3 g
- Saturated fat
- 5.3 g
- Fiber
- 6.2 g
- Sodium
- 900.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Ensalada de bacalao con vinagreta de mango
20 min
Salmón con puré de manzana y coles de bruselas
30min
Salmón con salsa de mango, judías verdes y zanahorias
1h
Bacalao con ensalada y vinagreta de mango (Al vacío)
20 min
Salmón con salsa de balsámico y calabacín
25min
Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón
35min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
35min
Dorada rellena de hinojo y manzana a la sidra
45min
Atún con pesto de almendras y aceitunas
20 min
Arroz basmati con verduras y pollo al curry de mango
2h 40 min
Arroz crujiente con frutos secos
50min
Merluza al cava
1h