Devices & Accessories
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
Prep. 25min
Total 50min
4 porcje
Ingredients
-
1 pomarańcza ekologiczna
-
1 cytryna ekologiczna
-
700 g wody
-
400 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
400 g cukinii pokrojonej w 5 mm plastry
-
80 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
4 filety z dorsza, bez skóry (120-200 g każdy)
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka ziaren anyżu
-
3 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście, posiekane
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
441.2 mg
Protein
45.2 g
Calories
1884.7 kJ /
450.5 kcal
Fat
18.5 g
Fiber
4.7 g
Saturated fat
10.6 g
Carbohydrates
26.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KULINARNE ABC
203 Recipes
Poland
Poland
PROSTE POMYSŁY
214 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50min
Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
30min
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1 h
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45min
Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk
1 h 10min
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 h 5min
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1 h 5min
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50min
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35min
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50min
Ryba z warzywami na parze
1 h 15min