Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 200 g de lardons fumés
- 220 g de chorizo doux, coupé en rondelles
- 3 brins de persil frais, équeutés et ciselés
- 6 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 600 g d'eau
- 2 bananes plantain, non épluchées et fendues en deux dans la longueur
- 350 g de lait
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g de beurre
- Nutrition
- per 1 part
- Calories
- 2211.8 kJ / 530.3 kcal
- Protein
- 23.8 g
- Carbohydrates
- 34.5 g
- Fat
- 32 g
- Saturated fat
- 14 g
- Fiber
- 2.5 g
- Sodium
- 1755.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Glace coco et citron vert
12h 15min
Bœuf coco
3h 20min
Acras de morue
24h
Tourment d'amour à la goyave
1h 15min
Gratin de christophine au vivaneau
1h 10min
Gâteau de galettes aux lardons
1h 15min
Gâteau patate
45min
Moelleux patate douce, vanille et coco
1h 15min
Perles du Japon coco-banane
30min
Pain au beurre
1h 30min
Chocolat martiniquais
20min
Sauce chien
10min