Rillettes de thon, échalotes et ciboulette

Rillettes de thon, échalotes et ciboulette

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Prep. 10min

Total 15min

1 bocal

Ingredients

échalotes coupées en morceaux
2
botte de ciboulette fraîche ciselée en tronçons de 3 cm
1
le zeste d'un citron jaune non traité (une bande seulement)
de miettes de thon au naturel égouttées
280 g
de moutarde de Dijon
1 c. à café
de fromage frais à tartiner
150 g
du sel
du poivre moulu
de câpres au vinaigre
1 c. à soupe

Nutrition per 1 bocal

Calories 175 kcal / 732 kJ

Protein 21 g

Fat 9 g

Carbohydrates 1 g

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