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Feuilleté botte d'asperges
Prep. 20min
Total 1 h 50min
6 portions
Ingredients
La pâte feuilletée
-
200 g de beurre préalablement congelé en petits morceaux (1-2 cm)
-
200 g de farine de blé et un peu pour le plan travail
-
90 g d'eau froide
-
½ c. à café de sel
-
500 g d'eau
-
24 asperges vertes
La garniture
-
10 g d'huile végétale
-
10 g de beurre doux ou demi-sel
-
250 g d'échalotes coupées en deux dans la longueur
Le montage
-
80 g de fromage râpé
-
1 œuf battu
Nutrition per 1 portion
Calories
511.5 kcal /
2127.8 kJ
Protein
13.2 g
Fat
35.7 g
Carbohydrates
32 g
Fiber
4.7 g
Saturated fat
22.3 g
Sodium
950 mg
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