![Γλυκό παντζάρι Γλυκό παντζάρι](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8fa60b4f-20af-42d5-9be1-4500f3dc8c88/Derivates/8229d085-ef85-4883-9d11-be4f46d291fb.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 γρ. παντζάρι, ψημένο, σε κομμάτια
- 80 γρ. καρότο, σε μικρά κομμάτια
- 10 γρ. τζίντζερ, φρέσκο, ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια
- 250 γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
- 1 ροζ πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
- 150 γρ. νερό
- 1 - 2 κ.σ. μέλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Nutrition
- per 1 ποτήρι
- Calories
- 295 kJ / 70 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 0 g
- Fiber
- 1.4 g
In Collections
Alternative recipes
Θεραπευτικό τσάι
20 min
Μπιφτέκια από ψητό που περίσσεψε και αυγά
No ratings
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
No ratings
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
No ratings
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
No ratings
Χυμός σαλάτα
No ratings
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10 min
Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα
10 min
Βέγκαν βούτυρο
No ratings
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7h 5 min
Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι
1h
Αναζωογονητικό smoothie
5min